Esta web va de Burnout y Salud Mental

25 Años de experiencia como psicólogo experto en Insatisfacción Laboral


Hola, soy Carlos Postigo, y quiero ayudarte alcanzar la Libertad Profesional.

Carlos Postigo

Lo primero es lo primero. 

Todos los días escribo un email sobre Burnout y Salud Mental.

Te dejo aquí la cajita para que te suscribas:

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¿Y qué es eso de la Libertad Profesional?

Pues mira, una movida que me he inventado para referirme a ese estando en el que:

        • Trabajas en aquello que te llena, te hace feliz y da sentido a tu vida
        • Sientes la libertad de estar enfocado y alineado con tu interior más profundo
        • Ya no dependes de la opinión de los demás, de si es mejor que trabajes en esto o en aquello, ¿TE SUENA?

Pues eso.

Únete a esta cuadrilla de buscadores de la Libertad Profesional y flipa en colores.

Cuando te suscribas, lo primero que recibirás será un audio de 6:46 minutos de duración con 3 herramientas superpotentes que utilizo habitualmente en consulta y que te ayudarán a ahorrarte más de una visita al psicólogo.

Ya sabes:

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Y todavía hay más

Lo segundo que recibirás cuando te suscribas, será una serie de 5 casos trabajados en consulta y que te ayudarán a entender muchas cosas para poder alcanzar esa ansiada Libertad Profesional.

Y para que vayas abriendo boca, aquí viene el primer caso:

(Lo primero es dejar claro que los datos personales son inventados y estoy hablando de un caso tipo, por lo que no infrinjo ningún código profesional.)

Chica de 28 años que vive en Sevilla, trabaja de funcionaria pública con un buen cargo, con sus padres y hermana en Barcelona y con una relación de casi cinco años y con planes de boda para el año siguiente.

Comunica que no es feliz, que no sabe qué le pasa pero que, a pesar de “tenerlo todo”, le da muchas vueltas la cabeza, se siente cabreada, frustrada y lo paga con sus padres y pareja.

Trabajando el reconocimiento de sus emociones descubre que sus sentimientos hacia la pareja han cambiado y ya no se siente enamorada pero que no sabe cómo afrontar la situación.

Más adelante, trabajando sus valores y prioridades, se da cuenta también que su trabajo no tiene sentido para ella, que lo que le gusta son las inversiones y tener su propio negocio; y claro, con un puesto fijo para toda la vida, se pregunta qué es lo que debe hacer.

A la par, y analizando las relaciones con sus padres y hermana, descubre una historia de baja autoestima que la ha lastrado toda la vida y le ha condicionado ciertas decisiones importantes.

Y por último, una vez que ha ido solucionando estos puntos, comunica un problema al que no le ha dado importancia hasta ahora como es el de la adicción a sustancias ilegales, ya que lo había normalizado sin darse cuenta de lo que significaba y de cómo la estaba afectando.

A día de hoy esta persona consiguió salir de esa situación y sentirse realmente feliz; y si quieres saber qué estrategias seguimos en consulta para conseguirlo, te las contaré en el primer correo de mi newsletter.

¿Te unes a la cuadrilla de los que buscan la Libertad Profesional?

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