LOS DOMINGOS SON EL INFIERNO
Domingo por la noche.
Mañana es lunes y vuelves a la oficina.
Estás sentado frente al televisor viendo una serie de Netflix.
Sin darte cuenta pierdes la atención un segundo y…
de repente surge ese pensamiento semanal:
“No quiero ir mañana a trabajar”
Empiezas a sentir:
- El despertador sonando
- El cansancio
- La ansiedad de camino al trabajo
- La desgana
- El aburrimiento
- La frustración
Y en ese momento te planteas que ese no es tu lugar, que necesitas un cambio, avanzar…
Entonces te llama tu jefa para una reunión y olvidas tu necesidad y tu sueño.
Puedes dejar que esta escena se repita todos los domingos hasta que te jubiles o…
También puedes aprender a entrenarte psicológicamente para dejar de sentirte de esta manera con un par de mails semanales.
Además, te llevarás un audio donde te hable de 3 herramientas para que los Domingos sean menos grises:
¿TRABAJAS PARA VIVIR O VIVES PARA TRABAJAR?
Soy Carlos Postigo, psicólogo especializado en frustración laboral.
Y no lo soy sólo porque me he formado, sino porque YO la he sentido durante muchos años.
Me sentía:
- Frustrado
- Amargado
- Desmotivado
- Teniendo una vida sin sentido
- Vacío
- Desesperanzado
Pero a día de hoy ya no, llevé a cabo un proceso psicológico que me ayudó a salir de ahí… y ahora me dedico a ello, a enseñarte a hacerlo tú también; ahora sí, TRABAJO PARA VIVIR.
Para ello, aparte de ofrecer mentorías, cursos, libros y muchas más herramientas, también envío dos mails semanales:
ESTA LISTA NO ES PARA TI… O SÍ
No me gusta suscribirme a ninguna lista.
Al final se me llena el correo de mensajes que nunca leo.
Sólo lo hago si me interesa mucho la temática de la web.
Por ello, me gustaría que tú también hicieras lo mismo:
- Si sientes que este tema va contigo, te aconsejo que lo hagas
- Si no, ¿para qué suscribirte? Lo entiendo perfectamente.
Eso sí, si decides suscribirte, a parte de todas las herramientas que te voy a ir ofreciendo, te iré contando de qué va ese proceso psicológico que hice a lo largo de los dos emails que te enviaré cada semana para que tú también lo consigas.
- Descubrirás qué trampas mentales te están atando a tu situación laboral actual y de las que probablemente no eres consciente.
- Conocerás lo miedos que te están impidiendo tener más autoconfianza y creer en que tú también puedes dar el salto algún día.
- Sabrás qué está en tus manos y qué no. Yo elegí estudiar un máster de Coaching, pero no tuve capacidad de decisión en que a mi jefe le metieran en la cárcel, y esta vez literal.
- Tendrás claro qué es lo que quieres, tener un foco, unos objetivos e incluso un sentido de vida que te guíen a salir del actual trabajo.
- Descubrirás qué recursos tienes, tanto internos (conocimientos, experiencia) como externos (económicos, sociales) que te impulsen al cambio.
- Empezarás a dar los primeros pasos, sí, pequeños, pero sin los cuales no llegarás a ser libre y elegir tu futuro trabajo.
- Conocerás los miedos, inseguridades y ansiedad que sentirás a lo largo del proceso pero que te ayudarán a crecer enormemente.
- Y sobre todo, te ayudarán a tener una vida plena y feliz; con dificultades, retos y momentos duros, pero eso sí, con sentido, algo que cuando lo experimentes lo entenderás.
Y por cierto… (que sé que esto puede quedar raro porque no sabes quién soy)
