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Y ahora, tus 2 regalos

 

3 Herramientas superpotentes usadas en Terapia que te ahorrarán varias sesiones con el psicólogo

 

En este audio te voy a hablar de tres herramientas que uso normalmente en terapia y que son muy potentes.

Espero que las disfrutes y que, si las pones en marcha, te ayuden a tener más bienestar.

 


Y para ti, por haber pasado por mi consulta

¡AÚN HAY MÁS!

Te regalo esta guía de ejercicios para seguir manteniendo de manera sana tu Salud Mental


5 Técnicas de Autocuidados Psico-emocionales

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