El estrés crónico es un problema que nos puede dificultar mucho nuestro día a día. Te dejo algunas señales que pueden ser indicativas de estar sufriendo esta dificultad.
- Dolores habituales de cabeza
- Problemas gástricos como diarreas o estreñimiento
- Falta de atención y concentración
- Dificultades a a hora de memorizar
- Cansancio constante
- Problemas de conciliación y mantenimiento del sueño
- Dificultades sexuales
- Abuso de alcohol, móvil y/u otras adicciones
- Dolores generalizados e inespecíficos por todo el cuerpo
