5 Pasos para un momento de paz

Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Mindfulness, Psicología, Salud
No hace falta hablar del ritmo de vida que llevamos, y más los que vivimos en las grandes ciudades. Vivimos acelerados sin tomarnos un momento de tranquilidad. A continuación os doy la receta para tomarnos un momento de paz. Darnos cuenta de nuestro ritmo. No se vosotros, pero yo muchas veces me he sentido como los caballos que les ponen las orejeras y tiran hacia delante sin mirar a los lados. Más rápido o más despacio no dejas de caminar sin pararte a pensar hacia dónde vas y qué motivo te motiva a hacerlo. Te invito a que te hagas estas preguntas. El simple hecho de buscar una respuesta consigue que abras un poco las orejeras y te plantees si hay algo más. Decidir tomarnos ese momento Es normal que…
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