Superando el Perfeccionismo
¿Qué es el Perfeccionismo? El perfeccionismo es un rasgo de personalidad que puede ser tanto una virtud como una trampa. Si bien es natural aspirar a la excelencia en nuestras actividades, el perfeccionismo desmedido puede convertirse en un obstáculo para el crecimiento personal y profesional. Aquí te presento algunas estrategias para superar el perfeccionismo y alcanzar un equilibrio saludable en tu vida. https://www.youtube.com/watch?v=JzFN0h90Vr4 Estrategias para superar el Perfeccionismo En primer lugar, es importante reconocer que nadie es perfecto. Aceptar que cometer errores es parte integral del aprendizaje es el primer paso para superar el perfeccionismo. Abraza tus imperfecciones y comprende que son oportunidades para crecer y mejorar. Establece metas realistas. El perfeccionismo a menudo proviene de expectativas poco realistas sobre lo que puedes lograr en un tiempo determinado. Define metas…
