8 Enseñanzas Impartidas Por Un Niño

Amor, Educación, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Libertad, Perdón, Psicología, Salud
Los que tenemos niños experimentamos de vez en cuando uno de los acontecimientos más bonitos a la par que enigmáticos que nos puede ofrecer nuestra relación con ellos: nos regalan grandes momentos de Sabiduría. [caption id="attachment_1583" align="aligncenter" width="224"] "Niños jugando a los dados" - Bartolomé Esteban Perez Murillo[/caption] Estas situaciones pueden presentarse en un instante por sorpresa, como aparecer tras una elaboración no racional por nuestra parte. Es decir, pueden surgir en un comentario que nos dice nuestro hijo a una pregunta neutra o darnos cuenta de algo después de un tiempo sin ser consciente de lo que nos estaban enseñando. (más…)
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Los 5 Beneficios De Poner Foco

Blog, Cambio, Coaching
Hay momentos en nuestras vidas que tenemos la intuición o incluso el deber de parar y Reiniciar. Sentimos que nuestro camino se ha detenido, que todo son obstáculos, inconvenientes y dificultades de todo tipo. [caption id="attachment_440" align="aligncenter" width="300"] Ramón Casas y Pere Romeu en un tándem - Ramón Casas[/caption] En mi camino de emprendimiento he pasado por esto momentos varias veces aunque siempre hay uno más fuerte que los demás. Hace poco quedé parado, bloqueado, sin orientación ni motivación. Desenfocado, en definitiva. (más…)
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¿Para Qué Tomar Distancia? 8 Motivos

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¿Cuántas veces te has sentido enfangado, atascado, como en un callejón sin salida? ¿No te ha pasado que has dado infinitas vueltas para solucionar un problema y cada vez estabas más atascado? Una de las mejores soluciones para salir de este estado de parálisis y ansiedad es tomar distancia respecto al problema. Esta distancia puede ser de varios grados: desde levantarnos del asiento y darnos un paseo hasta tomarnos unos días de inacción. Esta toma de distancia tiene una serie de beneficios tanto para encontrar la solución al problema como para nosotros mismos: 1. Claridad Cuando volvemos a retomar el problema lo hacemos con una visión menos contaminada y más limpia. Tenemos la sensación de que muchos de los elementos que nos agobiaban anteriormente ya no están y podemos llegar…
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7 Motivos Para Hacer El Camino De Santiago

Amor, Blog, Cambio, Espiritualidad, Salud
Porque la Vida es un camino y el Camino de Santiago representa la Vida. Quizás sea el único motivo por el que decidirnos a hacer el Camino de Santiago, pero a pesar de esta afirmación, existen otros muchos motivos. Desde la primera vez que lo hice, representó mucho más que andar, encontrar, abandonar y descubrir. Esta aventura es un Todo, un microcosmos a semejanza del macrocosmos. “Como abajo, así es arriba; como arriba, así es abajo” (Hermes Trimegisto). Os animo a emprender esta experiencia sin prejuicios, miedos ni ideas limitantes. Todo aquel que llega, desea volver. Encuentro En lo más profundo, el Camino es un encuentro con nosotros mismos, un descubrirnos o redescubrirnos. Nos ayuda a conocernos y a ser conscientes de nuestra personalidad y nuestra esencia más íntima. Paso…
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5 Instrucciones Para Ser Un Héroe

Amor, Blog, Cambio, Coaching, Educación, Energías, Espiritualidad, Éxito, Inteligencia Emocional, Perdón, Psicología, Salud
Todos llevamos un héroe dentro. Quizás el superhéroe necesite ponerse un antifaz para serlo, mientras que el héroe solo requiera quitarse esa careta y mostrarse tal y como es. [caption id="attachment_386" align="aligncenter" width="211"] "Hércules y la Hidra" - Antonio Pollaiuolo[/caption] Esta diferencia nos muestra que el héroe verdadero ya existe y que todos lo llevamos dentro, en otras palabras, es más humano y accesible. De aquí podemos deducir que si nos lo proponemos, podemos llegar a ser Héroes como tantos que conocemos. Hay muchos personajes históricos considerados heroicos y que para nosotros son fuente de imitación e inspiración. Pero no nacieron siéndolo, se fueron descubriendo, trabajando y forjándose. A continuación me gustaría compartir una serie de acciones a tener en cuenta para llegar a ser un Héroe: Descubre tu Misión…
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4 Consecuencias del Estilo Educativo Autoritario

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Dentro de los catalogados como estilos educativos, quizás el denominado “autoritario” sea el más dañino para el desarrollo del niño. [caption id="attachment_382" align="aligncenter" width="300"] "La Letra Con Sangre Entra" - Francisco de Goya[/caption] Es un estilo impositivo, poco asertivo y muy cargado de agresividad en la comunicación. El ejemplo perfecto es ese “porque yo lo mando, y punto” que tantas veces hemos podido oír. Actuar de esta manera genera en el niño una serie de déficits y problemáticas que puede arrastrar en el futuro y que le impida llevar una vida plena y satisfactoria en convivencia con los demás. He sintetizado en cuatro las consecuencias negativas más importantes que tiene este estilo educativo en los niños. Baja Inteligencia Emocional Un estilo autoritario impide el reconocimiento y la correcta expresión de…
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7 Razones Para Leer

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Los que me conocen personalmente saben de mi afición a los libros. Creo que el leer es una actividad que cubre una gran gama de necesidades, desde la lúdica hasta la introspectiva pasando por el acceso a conocimientos diversos. [caption id="attachment_375" align="aligncenter" width="236"] "La Escuela de Atenas" (Detalle) - Rafael[/caption] Un libro es más que una historia, una teoría o la creación de una serie de personajes con los que identificarnos; puede llegar a ser la fuente de la que mane nuestra felicidad y motivación en la vida. A continuación me gustaría hablar de una serie de beneficios psicológicos que tiene el hábito de la lectura: 1. Autoanálisis Tanto hablemos de un libro de fantasía como de un ensayo político, en cualquier caso estamos accediendo a una fuente importante de…
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6 Trucos Ante La Frustración

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Hoy he estado toda la mañana diseñando una nueva página web que necesito para publicitar mi trabajo. He comido, y cuando he vuelto para publicarla, me encuentro que es lenta y aparece desestructurada, todo lo contrario a como lo había ideado. [caption id="attachment_369" align="aligncenter" width="300"] "El naufragio" - J. M. W. Turner[/caption] He parado, respirado y me he dado cuenta que me estaba cabreando, es decir, me estaba sintiendo frustrado porque no salía como yo quería… y creo que aquí está el detalle: “como yo quería”. De aquí he sacado la idea para escribir este artículo y comentar unos pequeños trucos que nos pueden venir ante estos momentos: Parar y respirar Quizás parezca de Perogrullo, pero es importantísimo parar ese torrente de energía furiosa que nos invade y no dejar…
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