Perdón Archivos - Carlos Postigo

28Feb 2019 por cpostigom No hay comentarios

Superar una ruptura sentimental

Amor, Cambio, Inteligencia Emocional, Perdón, Psicología

Si cada ruptura sentimental es diferente y cada persona lo es más, no digamos nada de lo distinta que va a ser para cada uno la vivencia de ese proceso de ruptura que en el fondo no deja de tener un poso de dolor y sufrimiento. Mas, a pesar de estas diferencias, todos los procesos comparten en mayor o menor medida una serie de fases que si sabemos cómo afrontarlas, vamos a poder superar antes esa ruptura sentimental y poder seguir con “normalidad” nuestra vida. Claro que es fácil decirlo y muy complicado pasarlo, pero todo lo que podamos recibir de ayuda, nunca viene mal, y más ante una ruptura sentimental, que es algo de lo más doloroso, ¿no crees? Te dejo a continuación 7 pasos imprescindibles para superar ese mal…

05Sep 2016 por cpostigom No hay comentarios

5 Psicólogos Que Te Ayudarán a Entender Tu Vida

Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Perdón, Psicología

A lo largo de la historia de la psicología, ha habido una gran cantidad de psicólogos que han ido aportando su grano de arena en crear y desarrollar esta disciplina y en aportar sus conocimientos y experiencias para hacer nuestras vidas más agradables y felices. Os invito a leer las reflexiones de cinco psicólogos de la historia que te ayudarán a tomar conciencia y reflexionar sobre el papel de nuestra mente y de nuestra existencia. También puedes leer mi artículo “Conociendo la mente”. (más…)

09Dic 2015 por cpostigom 2 comentarios

5 Maneras De Evitar La Venganza

Amor, Cambio, Coaching, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Perdón, Psicología

Hace unos días me sucedió una anécdota impartiendo un curso de Cuento y Coaching. Trabajamos el cuento de “El Lobo y Los Siete Cabritillos”. Al final del mismo, una vez la Mamá Cabra rescata a sus hijos de la panza del Lobo, estos se disponen a rellenarle la tripa con piedras para que al levantarse e ir a beber agua se matará. [caption id="attachment_1575" align="aligncenter" width="225"] "Cráneo con cigarrillo en llamas" - Vincent van Gogh[/caption] (más…)

16Nov 2015 por cpostigom 6 comentarios

Psicología Del Perdón – Entrevista a María Prieto Ursúa

Amor, Blog, Educación, Entrevista, Inteligencia Emocional, Perdón, Psicología, Salud

Como los lectores del blog ya sabéis, el Perdón es uno de mis temas favoritos. Siguiendo esta línea, en esta ocasión os traigo una entrevista realizada a una experta y profesional de la Psicología Del Perdón: María Prieto Ursúa. [caption id="attachment_1577" align="aligncenter" width="189"] María Prieto Ursúa[/caption] María es ante todo una encantadora persona con una sonrisa sencilla y muy cálida. Actualmente, es profesora de Psicología en la Universidad Pontificia Comillas, Coordinadora del Programa de Doctorado "Individuo, Familia y Sociedad: una visión multidisciplinar" e investigadora en el campo de la Psicología Clínica y en el de la Psicología de la Salud, ámbito que estudia la Psicología del Perdón entre otros. (más…)

12Oct 2015 por cpostigom No hay comentarios

8 Enseñanzas Impartidas Por Un Niño

Amor, Educación, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Libertad, Perdón, Psicología, Salud

Los que tenemos niños experimentamos de vez en cuando uno de los acontecimientos más bonitos a la par que enigmáticos que nos puede ofrecer nuestra relación con ellos: nos regalan grandes momentos de Sabiduría. [caption id="attachment_1583" align="aligncenter" width="224"] "Niños jugando a los dados" - Bartolomé Esteban Perez Murillo[/caption] Estas situaciones pueden presentarse en un instante por sorpresa, como aparecer tras una elaboración no racional por nuestra parte. Es decir, pueden surgir en un comentario que nos dice nuestro hijo a una pregunta neutra o darnos cuenta de algo después de un tiempo sin ser consciente de lo que nos estaban enseñando. (más…)

13Sep 2015 por cpostigom No hay comentarios

6 Motivos De La Necesidad Del Coaching Espiritual

Blog, Cambio, Coaching, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Perdón

Como ya expliqué en una entrada anterior (¿Qué es eso del Coaching Espiritual?) el Coaching Espiritual trabaja áreas existenciales y profundas de las personas con el objetivo de lograr la Paz Interior consecuencia de un cambio previo. [caption id="attachment_731" align="aligncenter" width="231"] "La columna rota (Autorretrato)" - Frida Kahlo[/caption] El Coaching Espiritual no solo no excluye otros tipos de Coaching, sino que puede llegar a ser un buen complemento para que un proceso sea lo más eficaz posible y el cliente pueda sentir un cambio de alto impacto. (más…)

29Jul 2015 por cpostigom 4 comentarios

6 Maneras De Neutralizar La Energía Negativa

Amor, Energías, Inteligencia Emocional, Perdón, Psicología

Esta mañana he recibido un comentario amenazante a la entrada que escribí hace un tiempo titulada: “El Desarrollo Personal como Herramienta de Manipulación”. Parece ser que la persona en cuestión se ha sentido ofendida y me ha recomendado que tuviera cuidado. [caption id="attachment_1591" align="aligncenter" width="300"] Leónidas en las Termópilas - "Jacques-Louis_David"[/caption] Por supuesto que lo primero que he hecho ha sido eliminar el comentario. No por censura, sino porque con ello no generaba nada constructivo en relación al contenido, solo maledicencia y negatividad. (más…)

24Jul 2015 por cpostigom 4 comentarios

Cómo Perdonar: Los 5 Pasos Imprescindibles

Amor, Blog, Cambio, Espiritualidad, Libertad, Perdón, Psicología

Perdonar es de los actos más difíciles de decidir realizar. Cuando odiamos, sentimos rencor hacia alguien, nos invade la bilis, un sentimiento negro y oscuro nos atrapa y nos dejamos llevar como ramas en la corriente de un río. [caption id="attachment_609" align="aligncenter" width="225"] "Bailarina basculando (Bailarina Verde)" - Degas[/caption] Hay veces que decimos que queremos perdonar pero que no sabemos cómo; realmente, en el fondo, no queremos perdonar. El acto en si no es difícil, solo requiere determinación y compromiso. ¡Es tanto el odio que nos invade...! (más…)