16Feb 2016 por cpostigom 4 Comentarios

8 Creencias Que Te Limitan En Tu Vida

Blog, Cambio, Coaching, Educación, Inteligencia Emocional, Psicología
Las creencias determinan nuestro comportamiento. Así, una creencia constructiva, retadora y estimulante nos hará comportarnos de una manera motivadora e ilusionante a diferencia de una negativa y vacía de entusiasmo. [caption id="attachment_1424" align="aligncenter" width="236"] "La Caridad romana" - Antonio Solá©Museo Nacional del Prado[/caption] Las creencias las podemos modificar, lo que nos lleva a plantearnos la responsabilidad que tenemos en ello; por lo que está en nuestras manos decidir qué pensar y por tanto cómo queremos actuar y vivir nuestra vida. (más…)
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02Feb 2016 por cpostigom 4 Comentarios

Las 5 actitudes Imprescindibles Para Conservar Un Amigo

Amor, Blog, Coaching, Inteligencia Emocional, Psicología
Como ya comenté en un post anterior (aquí), un amigo es algo más que un tesoro. Es un apoyo, una guía e incluso un referente en esos momentos de desorientación en los que no sabemos tomar la mejor decisión. [caption id="attachment_1566" align="aligncenter" width="300"] Detalle de "La Escuela De Platón" - Jean Delville[/caption] Pero hay veces que actuamos de maneras que hacemos que ese amigo al que tan apegados estábamos, decide alejarse de nosotros. En esos momentos nos sentimos traidores, decepcionados de nosotros mismos y sin autoestima. (más…)
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19Ene 2016 por cpostigom 7 Comentarios

8 Diferencias Entre Culpabilidad y Responsabilidad

Blog, Coaching, Energías, Inteligencia Emocional, Psicología
Normalmente utilizamos los términos Culpabilidad y Responsabilidad como si fueran sinónimos cuando la realidad es que son totalmente opuestos. Una nos lleva a actuar de una manera muy al contrario de la otra. [caption id="attachment_1375" align="aligncenter" width="244"] "Escena Nocturna" - Rubens[/caption] La Culpabilidad es ese sentimiento que nos hace creer que fuimos los causantes de algo que sucedió y que ya no podemos volver atrás para modificarlos, mientras que la responsabilidad nos hace creer que tenemos ese poder para hacerlo. (más…)
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29Dic 2015 por cpostigom No hay comentarios

El Secreto Para Vencer La Soledad

Amor, Coaching, Éxito, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud
La soledad es una de las emociones más dolorosas y destructivas que podemos llegar a sentir. En antiguas civilizaciones, e incluso algunas tribus actualmente, el ostracismo o destierro es considerado como el castigo social más duro que se puede infligir a alguien. [caption id="attachment_1340" align="aligncenter" width="300"] "Cristo en El Desierto" - Ivan Nikolaenich Kramskoy[/caption] La Soledad no es estar sin nadie físicamente alrededor. Es un sentimiento que nos invade y nos hace sentir aislado, sin identidad ni aceptación social. Podemos vivir rodeados de personas pero no sentirnos integrados ni aceptados. (más…)
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22Dic 2015 por cpostigom No hay comentarios

El Elemento: El Arte De Vivir De Tu Pasión

Blog, Cambio, Coaching, Educación, Éxito, Inteligencia Emocional, Psicología
El afamado escritor y educador Ken Robinson tiene dos obras fundamentales para encontrar ese Elemento en el que somos nosotros mismos y damos lo máximo. En ese Elemento fluimos, crecemos y nos expandimos. [caption id="attachment_1334" align="aligncenter" width="300"] "El Balandrito" - Joaquin Sorolla[/caption] “El Elemento” y “Encuentra tu elemento” recogen los principios, reglas y líneas prácticas que nos ayudan a encontrar una forma de pensar, sentir y actuar que vaya en consonancia con lo que somos y lo que hemos venido a hacer en la vida. (más…)
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09Dic 2015 por cpostigom 2 Comentarios

5 Maneras De Evitar La Venganza

Amor, Cambio, Coaching, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Perdón, Psicología
Hace unos días me sucedió una anécdota impartiendo un curso de Cuento y Coaching. Trabajamos el cuento de “El Lobo y Los Siete Cabritillos”. Al final del mismo, una vez la Mamá Cabra rescata a sus hijos de la panza del Lobo, estos se disponen a rellenarle la tripa con piedras para que al levantarse e ir a beber agua se matará. [caption id="attachment_1575" align="aligncenter" width="225"] "Cráneo con cigarrillo en llamas" - Vincent van Gogh[/caption] (más…)
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01Dic 2015 por cpostigom No hay comentarios

7 Maneras De Desarrollar La Tolerancia

Cambio, Coaching, Educación, Éxito, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud
La tolerancia es una decisión. Está en nuestras manos el aceptar y respetar la diferencia o no. Si elegimos la primera nos aportará una serie de consecuencias diferentes a si preferimos ser intolerantes. La tolerancia es esa característica, valor o actitud que nos permite aceptar al otro, al diferente con sus diferencias. Nos permite respetar e incluso participar de ese otro, lo que impide una aceptación pasiva. (más…)
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