12Ene 2016 por cpostigom No hay comentarios

El Amor Está En El Aire

Amor, Blog, Energías, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud
El Amor suele ser una palabra que engloba muchas realidades. Podemos entender el Amor como una abstracción filosófica que podría entenderse como sinónima de la energía universal que dinamiza el cosmos. [caption id="attachment_1572" align="aligncenter" width="177"] "La Primavera" - Pierre Auguste Cot[/caption] Por otro lado también puede entenderse de una manera más práctica y concreta como ese sentimiento que nos arrebata y nos provoca hacer cosas que siempre habíamos prometido no hacer jamás bajo ninguna circunstancia. (más…)
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15Dic 2015 por cpostigom No hay comentarios

7 + 1 Secretos Para Vencer Los Celos

Amor, Cambio, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud
Sentir Celos es una de sensaciones más dolorosas, incapacitantes y dañinas que podemos tener. Como sentimiento que es, surge de una serie de pensamientos acerca de cómo interpretamos la relación de la otra persona en referencia a nosotros y a los “otros”. [caption id="attachment_1326" align="aligncenter" width="238"] Detalle de la personificación de los Celos "Alegoría del triunfo de Venus" - Angelo Bronzino[/caption] Los Celos pueden llegar a paralizarnos. Podemos entrar en una espiral de sufrimiento y angustia que se retroalimenta a sí misma. Una de las características de los Celos es que parece que nunca se agotan y que cada vez son más intensos. (más…)
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21Sep 2015 por cpostigom 2 Comentarios

Lo Que La Envidia Esconde

Blog, Éxito, Inteligencia Emocional, Psicología
Durante los años que he estado trabajando en una oficina he observado una gran cantidad de comportamientos que me han hecho aprender mucho acerca de las relaciones personales en el ámbito de la empresa y extensibles a su vez al resto de nuestra vida. [caption id="attachment_1585" align="aligncenter" width="300"] "El Balancín" - Francisco José de Goya y Lucientes[/caption] Uno de los comportamientos que más me impactaron y que es muy frecuente es el que llamo “El Principio CM” en referencia a un compañero que solía hacer gala de él. Otra forma de nombrarlo sería “Baja Tú Que Yo No Subo”. (más…)
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01Jul 2015 por cpostigom No hay comentarios

Los 5 Beneficios De Poner Foco

Blog, Cambio, Coaching
Hay momentos en nuestras vidas que tenemos la intuición o incluso el deber de parar y Reiniciar. Sentimos que nuestro camino se ha detenido, que todo son obstáculos, inconvenientes y dificultades de todo tipo. [caption id="attachment_440" align="aligncenter" width="300"] Ramón Casas y Pere Romeu en un tándem - Ramón Casas[/caption] En mi camino de emprendimiento he pasado por esto momentos varias veces aunque siempre hay uno más fuerte que los demás. Hace poco quedé parado, bloqueado, sin orientación ni motivación. Desenfocado, en definitiva. (más…)
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04May 2015 por cpostigom 2 Comentarios

Los 6 Peligros Del Etiquetamiento

Blog, Cambio, Coaching, Educación, Éxito, Inteligencia Emocional, Libertad, Psicología
“Este chico es el tonto de la clase”, “es que es patoso”, “nunca ha tenido sentido del humor”. Son expresiones que alguna vez en nuestras vidas hemos escuchado o incluso hemos podido llegar a decir.   Cuando etiquetamos, tratamos a la otra persona según las características de esa etiqueta, dejando a un lado y no teniendo en cuenta su forma de ser, su personalidad y capacidades propias. Este etiquetamiento no solo lo podemos vivir en nuestras relaciones más mundanas. A nivel profesional puede causar daños irreversibles. A continuación detallo un listado de consecuencias negativas que trae el etiquetamiento. Sensación de Dependencia Una persona que se haya “creído” la etiqueta que le pusieron o le ponen hoy en día no es totalmente libre. Siente una cierta dependencia de esa etiqueta y…
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23Abr 2015 por cpostigom No hay comentarios

Las 8 Señales De Una Correcta Elección

Blog, Cambio, Coaching, Éxito, Inteligencia Emocional, Libertad, Psicología
La vida es un constante elegir. Continuamente tenemos que tomar decisiones en diversas áreas y no siempre nos sentimos seguros de haber tomado la mejor elección. [caption id="attachment_424" align="aligncenter" width="300"] "El Juicio De Salomón" - Rafael[/caption] Cuando decidimos aceptar salir con alguien, compartir piso, comprarnos un coche nuevo o elegir los estudios, podemos tener la sensación de que quizás no era la mejor elección. En este artículo querría hablar de esa “sensación”, más concretamente de la que nos indica que la elección última es la correcta. Esta “sensación” se caracterizaría por una serie de señales: Autoestima Cuando tomamos la mejor elección para nosotros, nos sentimos que hemos acertado y por tanto la valoración sobre nosotros mismos aumenta. Tenemos la sensación de poder tomar otras decisiones con la seguridad de que…
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11Abr 2015 por cpostigom No hay comentarios

Los 4 Poderes De La Ilusión

Amor, Blog, Cambio, Coaching, Educación, Energías, Espiritualidad, Éxito, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud
Cuando hablamos de Ilusión podemos entrar en un interesante debate acerca de su significado. Podemos oscilar entre considerarla como un “engaño” hasta considerarla el sentido de nuestra vida. [caption id="attachment_421" align="aligncenter" width="300"] "El Médico" (Detalle) - Gerrit Dou[/caption] Otras ópticas opinan que ambos polos son complementarios, es decir, que ese sentido de nuestra vida es un engaño, lo cual no quiere decir que deje de tener sentido para nosotros a pesar de su falsedad. Sin entrar en esta discusión, en este artículo me voy a centrar en el potencial que tiene en nuestro desarrollo personal y crecimiento como personas, independientemente de su posible “engaño”. Fuerza La Ilusión la sentimos habitualmente como una fuerza que nos mueve, nos empuja o nos arrastra hacia un objetivo o sentido en la vida. Podemos…
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07Abr 2015 por cpostigom No hay comentarios

9 + 1 Trucos Para Hacer Más Agradable La Jornada Laboral

Blog, Cambio, Coaching, Educación, Éxito, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud
Sabemos que una jornada laboral de muchas horas diarias puede ser la fuente de un gran estrés, malestar e incluso de  patologías psicológicas y/o físicas. [caption id="attachment_417" align="aligncenter" width="235"] "Los felices azares del columpio" - Jean-Honoré Fragonard[/caption] Desde que nos levantamos tenemos en la cabeza la imagen de una jornada que seguramente será agotadora y que al final del día, como por arte de magia, se confirmará. De aquí sacaremos un nuevo argumento para tener la misma idea a la mañana siguiente. Sin embargo, hay unos pequeños trucos que nos pueden facilitar esta tarea y acabar disfrutando de esas horas de trabajo: Relaciónate He conocido personas que iban a la oficina, hacían su trabajo y se relacionaban lo mínimo con sus compañeros. Solo lo hacían con sus responsables cuando era…
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