Querer sin Fuerza de Voluntad

Cambio, Coaching, Educación, Inteligencia Emocional, Psicología
“La verdadera función de la voluntad es dirigir, no imponer”. Estas palabras son de Piero Ferruci en su libro Psícosintesis. Con ellas hace una diferencia entre la Voluntad que nos marca nuestras acciones y la Fuerza de Voluntad para mantenerlas en contra nuestra. La Fuerza de Voluntad al ser una fuerza, requiere de una inversión de energía que si no está acorde con nosotros puede llevar a desgastarnos, perder vitalidad, desorientación y pérdida de sentido. En cambio la Voluntad tendría otras características: Nace del Yo La característica más importante de la Voluntad es que nace del fondo de nosotros mismos. Podemos decir que es una expresión de nuestro Yo más esencial. Como tal va “a favor” nuestro y por tanto sabemos que es beneficioso. Orienta Al nacer de dentro de…
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Una Mente Abierta

Cambio, Coaching, Educación, Éxito, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud
Hoy un lector del blog me ha recordado ese cuento de los ciegos y el elefante, en el que cada uno daba una explicación del elefante según la parte que tocaba, y en definitiva no lograban ponerse de acuerdo. [caption id="attachment_272" align="aligncenter" width="205"] M. C. Escher - “Corteza” (Rind), 1955[/caption] Uno de los hábitos psicológicos más saludables es desarrollar una “Mente Abierta”; es decir, tener la capacidad de aceptar y respetar lo diferente sin imponer nuestra visión. Con una actitud de Mente Abierta dialogamos, compartimos visiones y construimos a la vez que crecemos. Lo contrario genera discusiones en las que cada uno quiere imponer su perspectiva. Esta capacidad desarrollada tiene una serie de características: Acepta y Respeta a la persona Debemos diferenciar las opiniones de las personas. Con una Mente…
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La Importancia del Sentido de la Vida

Coaching, Educación, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Psicología
El Sentido de la Vida es la razón por la que vivimos, su para qué. En referencia a Víktor Frankl sería el motivo por el que no nos suicidamos. Ante todo tiene que ser satisfactorio. [caption id="attachment_269" align="aligncenter" width="300"] La Palanca de Arquímedes - Grabado en Mechanics Magazine (1824).[/caption] Este Sentido de la Vida es un conjunto de creencias cuyo origen procede de nuestro interior. Es decir, nuestras experiencias, ideas y “sentimientos”. Creamos así una base o cimientos donde sustentar el resto de nuestras creencias y valores. Dejando a un lado la discusión sobre si es una necesidad racional o algo natural al ser humano, lo que no hay lugar a dudas es que el tener una respuesta satisfactoria al motivo de nuestra existencia nos aporta una serie de beneficios.…
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