3 Técnicas para practicar la asertividad con tu pareja
La asertividad es una habilidad de comunicación esencial en cualquier tipo de relación, pero desempeña un papel especialmente crucial en las relaciones de pareja. En este artículo, exploraremos por qué la asertividad es tan importante en el contexto de una relación amorosa y cómo puedes desarrollarla para fortalecer tu conexión con tu ser querido. https://www.youtube.com/shorts/iAGssl1KnV4 Qué es la asertividad La asertividad se define como la capacidad de expresar tus pensamientos, sentimientos y deseos de manera honesta y respetuosa, sin ser pasivo ni agresivo. En una relación de pareja, la asertividad es un elemento clave para la construcción de una comunicación saludable y la resolución de conflictos de manera efectiva. Aquí hay algunas razones por las cuales la asertividad es esencial en una relación de pareja: Fomenta la Comunicación Abierta: La…
