Carlos Postigo

26Sep 2015 por cpostigom No hay comentarios

El “Qué Dirán”: Una Piedra En El Camino Del Cambio

Acabo de leer un relato recogido por Ramiro A. Calle en su libro “El arte de la armonía” en el que un hombre es invitado a una casa. Cuando llega vestido modestamente es menospreciado y cuando lo hace por segunda vez pero vestido con una elegante túnica es alagado por todos. Entonces, cuando le piden que elija dónde sentarse, este tira la túnica sobre una silla y dice: “Ha sido mi túnica y no yo la que ha recibido vuestro respeto y consideración. Que se quede ella a cenar con vosotros”. https://www.youtube.com/watch?v=chpXeJ6eP_I Este pequeño relato nos habla de la manera en la que solemos tratarnos entre nosotros. Valoramos, enjuiciamos y nos relacionamos a través de las apariencias dejando a un lado el quiénes somos de verdad. (más…)

21Sep 2015 por cpostigom 2 Comentarios

Lo Que La Envidia Esconde

Blog, Éxito, Inteligencia Emocional, Psicología

Durante los años que he estado trabajando en una oficina he observado una gran cantidad de comportamientos que me han hecho aprender mucho acerca de las relaciones personales en el ámbito de la empresa y extensibles a su vez al resto de nuestra vida. [caption id="attachment_1585" align="aligncenter" width="300"] "El Balancín" - Francisco José de Goya y Lucientes[/caption] Uno de los comportamientos que más me impactaron y que es muy frecuente es el que llamo “El Principio CM” en referencia a un compañero que solía hacer gala de él. Otra forma de nombrarlo sería “Baja Tú Que Yo No Subo”. (más…)

13Sep 2015 por cpostigom No hay comentarios

6 Motivos De La Necesidad Del Coaching Espiritual

Blog, Cambio, Coaching, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Perdón

Como ya expliqué en una entrada anterior (¿Qué es eso del Coaching Espiritual?) el Coaching Espiritual trabaja áreas existenciales y profundas de las personas con el objetivo de lograr la Paz Interior consecuencia de un cambio previo. [caption id="attachment_731" align="aligncenter" width="231"] "La columna rota (Autorretrato)" - Frida Kahlo[/caption] El Coaching Espiritual no solo no excluye otros tipos de Coaching, sino que puede llegar a ser un buen complemento para que un proceso sea lo más eficaz posible y el cliente pueda sentir un cambio de alto impacto. (más…)

09Sep 2015 por cpostigom No hay comentarios

8 Cosas Que Seguiremos Haciendo Una Vez Hayamos Muerto

Amor, Blog, Espiritualidad, Inteligencia Emocional

Utilicemos la imaginación. Supongamos que una vez muertos nos sentamos en un sofá señorial de anchas orejas, con una pipa nulamente cancerígena, una copa de nuestro licor preferido y el calorcillo de una agradable chimenea a nuestra espalda. [caption id="attachment_1588" align="aligncenter" width="300"] "El Juicio Final (Extracto)" - Miguel Ánge[/caption] Sigamos visualizando la escena y mientras acariciamos a nuestra mascota más entrañable, nos preparamos para ver a través de un gran ventanal cómo está transcurriendo la vida una vez que ya no estemos físicamente en ella. (más…)

02Sep 2015 por cpostigom No hay comentarios

La Musicoterapia: En La Vida Y En La Muerte

Blog, Educación, Energías, Entrevista, Espiritualidad, Mindfulness, Salud

Según la Federación Mundial de Musicoterapia, “la Musicoterapia es el uso profesional de música y sus elementos como una intervención en ambientes médicos, educativos y cotidianos con individuos, grupos, familias o comunidades buscando optimizar su calidad de vida y mejorar su salud físico, social, comunicativo, emocional e intelectual y su bienestar. La investigación, la práctica, la educación y la instrucción clínica en la musicoterapia son basados en estándares profesionales según contextos culturales, sociales y políticos”. WFMT, 2011.(www.wfmt.info) https://www.youtube.com/watch?v=uYLWvXmo8mk&feature=youtu.be La Musicoterapia tiene como objetivo desarrollar el potencial y/o reparar funciones del individuo para que así pueda alcanzar la integración interpersonal e intrapersonal y, consecuentemente, una mejor calidad de vida a través de la prevención, rehabilitación o tratamiento. (más…)

28Ago 2015 por cpostigom No hay comentarios

5 Trucos Para Superar La Frustración Laboral

Cambio, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud

Ayer me comentaba un amigo que no se sentía feliz en el trabajo. Me decía que estaba cansado de plantear ideas, crear soluciones pero todo acababa en saco vacío. Ninguna de la propuestas que había planteado llegaba a materializarse. [caption id="attachment_699" align="aligncenter" width="300"] Almuerzo en lo alto de un rascacielos - "Charlie Clyde Ebbets"[/caption] Se sentía frustrado, quemado y con ansiedad. Creo que la palabra que mejor lo resume es “castrado”; es decir, tiene anulado todo su potencial. No puede expresar su talento, capacidades y habilidades que le hacen ser único. (más…)

24Ago 2015 por cpostigom 2 Comentarios

Los Secretos De Una Vida Afectiva Sana En La Madurez

Amor, Blog, Cambio, Colaboraciones, Entrevista, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Psicología

Hoy traemos una entrevista realizada a una profesional de la vida afectiva y amorosa en la madurez: Euri Mérida. A continuación nos dará a conocer su trayectoria, metodología y trucos para tener una vida afectiva saludable. [caption id="attachment_1598" align="aligncenter" width="246"] Euri Mérida[/caption] 1. Hola Euri. Antes de nada, me gustaría que te presentases. Hola Carlos, antes que nada quiero darte las gracias por esta entrevista, por abrirme las puertas de tu casa digital y compartir un rato mis vivencias con tu público. (más…)

21Ago 2015 por cpostigom No hay comentarios

Los 10 Motivos Que Te Harán Volver A Creer En El Amor Verdadero

Amor, Energías, Espiritualidad, Salud

Vivimos en la sociedad de la información. Esto no quiere decir que sea malo o bueno, todo depende del uso que demos a esa información. El fuego puede servir para cauterizar una herida tanto como para asesinar. [caption id="attachment_669" align="aligncenter" width="219"] "El matrimonio Arnolfini" - Van Eyck[/caption] Dentro de toda esta información la hay que nos ayuda a ser más conscientes, evolucionar y portadora de energía positiva y la hay que nos degrada, llena de energía negativa y tendente a un nihilismo destructivo. (más…)