Carlos Postigo

02Feb 2016 por cpostigom 4 Comentarios

Las 5 actitudes Imprescindibles Para Conservar Un Amigo

Amor, Blog, Coaching, Inteligencia Emocional, Psicología

Como ya comenté en un post anterior (aquí), un amigo es algo más que un tesoro. Es un apoyo, una guía e incluso un referente en esos momentos de desorientación en los que no sabemos tomar la mejor decisión. [caption id="attachment_1566" align="aligncenter" width="300"] Detalle de "La Escuela De Platón" - Jean Delville[/caption] Pero hay veces que actuamos de maneras que hacemos que ese amigo al que tan apegados estábamos, decide alejarse de nosotros. En esos momentos nos sentimos traidores, decepcionados de nosotros mismos y sin autoestima. (más…)

26Ene 2016 por cpostigom 4 Comentarios

El Gran Secreto Para No Tener Miedo

Amor, Blog, Cambio, Coaching, Energías, Inteligencia Emocional, Psicología

Hace unos pocos días impartí un taller para aprender a superar el miedo y pude comprobar en directo cómo nos afecta y nos influye de manera diferente a cada persona. La conclusión es que esta emoción nos afecta a todos sin distinción. [caption id="attachment_1568" align="aligncenter" width="300"] “La Tentación de San Antonio" - Joos Van Craesbeeck[/caption] El Miedo es una de las emociones más habituales e influyentes. Desde que nacemos hasta el momento de la muerte lo sentimos. Nuestro organismo está diseñado para sentir esta emoción que nos puede salvar o llevar al desastre. (más…)

19Ene 2016 por cpostigom 7 Comentarios

8 Diferencias Entre Culpabilidad y Responsabilidad

Blog, Coaching, Energías, Inteligencia Emocional, Psicología

Normalmente utilizamos los términos Culpabilidad y Responsabilidad como si fueran sinónimos cuando la realidad es que son totalmente opuestos. Una nos lleva a actuar de una manera muy al contrario de la otra. [caption id="attachment_1375" align="aligncenter" width="244"] "Escena Nocturna" - Rubens[/caption] La Culpabilidad es ese sentimiento que nos hace creer que fuimos los causantes de algo que sucedió y que ya no podemos volver atrás para modificarlos, mientras que la responsabilidad nos hace creer que tenemos ese poder para hacerlo. (más…)

12Ene 2016 por cpostigom No hay comentarios

El Amor Está En El Aire

Amor, Blog, Energías, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud

El Amor suele ser una palabra que engloba muchas realidades. Podemos entender el Amor como una abstracción filosófica que podría entenderse como sinónima de la energía universal que dinamiza el cosmos. [caption id="attachment_1572" align="aligncenter" width="177"] "La Primavera" - Pierre Auguste Cot[/caption] Por otro lado también puede entenderse de una manera más práctica y concreta como ese sentimiento que nos arrebata y nos provoca hacer cosas que siempre habíamos prometido no hacer jamás bajo ninguna circunstancia. (más…)

05Ene 2016 por cpostigom No hay comentarios

Las 5 Señales Del Final De Una Relación

Amor, Blog, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud

Tener una relación con una persona es uno de los objetivos que solemos marcarnos en nuestras vidas. Ponemos energía en ello, voluntad y posiblemente constancia. Cuando al fin lo conseguimos sentimos que el esfuerzo ha merecido la pena. [caption id="attachment_1346" align="aligncenter" width="300"] "Los amantes" - Rene Magritte[/caption] Una vez inmersos en esta relación no siempre acaba siendo como nos lo habíamos imaginado en nuestra mente. Podemos entrar en dinámicas, comportamientos y actitudes que puede ser perjudiciales para la relación. (más…)

29Dic 2015 por cpostigom No hay comentarios

El Secreto Para Vencer La Soledad

Amor, Coaching, Éxito, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud

La soledad es una de las emociones más dolorosas y destructivas que podemos llegar a sentir. En antiguas civilizaciones, e incluso algunas tribus actualmente, el ostracismo o destierro es considerado como el castigo social más duro que se puede infligir a alguien. [caption id="attachment_1340" align="aligncenter" width="300"] "Cristo en El Desierto" - Ivan Nikolaenich Kramskoy[/caption] La Soledad no es estar sin nadie físicamente alrededor. Es un sentimiento que nos invade y nos hace sentir aislado, sin identidad ni aceptación social. Podemos vivir rodeados de personas pero no sentirnos integrados ni aceptados. (más…)

22Dic 2015 por cpostigom No hay comentarios

El Elemento: El Arte De Vivir De Tu Pasión

Blog, Cambio, Coaching, Educación, Éxito, Inteligencia Emocional, Psicología

El afamado escritor y educador Ken Robinson tiene dos obras fundamentales para encontrar ese Elemento en el que somos nosotros mismos y damos lo máximo. En ese Elemento fluimos, crecemos y nos expandimos. [caption id="attachment_1334" align="aligncenter" width="300"] "El Balandrito" - Joaquin Sorolla[/caption] “El Elemento” y “Encuentra tu elemento” recogen los principios, reglas y líneas prácticas que nos ayudan a encontrar una forma de pensar, sentir y actuar que vaya en consonancia con lo que somos y lo que hemos venido a hacer en la vida. (más…)

15Dic 2015 por cpostigom No hay comentarios

7 + 1 Secretos Para Vencer Los Celos

Amor, Cambio, Inteligencia Emocional, Psicología, Salud

Sentir Celos es una de sensaciones más dolorosas, incapacitantes y dañinas que podemos tener. Como sentimiento que es, surge de una serie de pensamientos acerca de cómo interpretamos la relación de la otra persona en referencia a nosotros y a los “otros”. [caption id="attachment_1326" align="aligncenter" width="238"] Detalle de la personificación de los Celos "Alegoría del triunfo de Venus" - Angelo Bronzino[/caption] Los Celos pueden llegar a paralizarnos. Podemos entrar en una espiral de sufrimiento y angustia que se retroalimenta a sí misma. Una de las características de los Celos es que parece que nunca se agotan y que cada vez son más intensos. (más…)