Categoría: Inteligencia Emocional
En mayor o menor medida todos hemos sido y seguimos siendo víctimas de la manipulación. Bien a nivel personal, en el trabajo o socialmente, podemos estar actuando de una manera ajena a nuestra voluntad más íntima. [caption id="attachment_1581" align="aligncenter" width="242"] "Niño con marioneta" - Rousseau el aduanero[/caption] Una de las características de la manipulación y que la hacen tan peligrosa es que suele ser inconsciente. No nos damos cuenta de ello y en el momento que lo descubrimos nos sentimos defraudados, frustrados, infravalorados y desvalidos. (más…)
¿Quién no ha sentido un fuerte sentimiento de envidia alguna vez? La envidia es un sentimiento de desear algo que otro tiene o hace pero acompañado de una sensación de malestar, negatividad e incomodidad que puede llegar a consumirnos por dentro. [caption id="attachment_1139" align="aligncenter" width="300"] "Mesa De Los Pecados Capitales" (Detalle) - El Bosco[/caption] Es un sentimiento tan fuerte que puede ser la base de toda nuestra conducta e ideología dirigiendo todas nuestras decisiones. También es cierto que no solo no nos gusta mostrarlo, sino incluso reconocérnoslo en nosotros mismos. Nos avergonzamos de sentirlo. Para ello solemos inventar una gran cantidad de excusas y razones que justifiquen nuestro comportamiento sin dejarnos en evidencia. (más…)
Los que tenemos niños experimentamos de vez en cuando uno de los acontecimientos más bonitos a la par que enigmáticos que nos puede ofrecer nuestra relación con ellos: nos regalan grandes momentos de Sabiduría. [caption id="attachment_1583" align="aligncenter" width="224"] "Niños jugando a los dados" - Bartolomé Esteban Perez Murillo[/caption] Estas situaciones pueden presentarse en un instante por sorpresa, como aparecer tras una elaboración no racional por nuestra parte. Es decir, pueden surgir en un comentario que nos dice nuestro hijo a una pregunta neutra o darnos cuenta de algo después de un tiempo sin ser consciente de lo que nos estaban enseñando. (más…)
Durante los años que he estado trabajando en una oficina he observado una gran cantidad de comportamientos que me han hecho aprender mucho acerca de las relaciones personales en el ámbito de la empresa y extensibles a su vez al resto de nuestra vida. [caption id="attachment_1585" align="aligncenter" width="300"] "El Balancín" - Francisco José de Goya y Lucientes[/caption] Uno de los comportamientos que más me impactaron y que es muy frecuente es el que llamo “El Principio CM” en referencia a un compañero que solía hacer gala de él. Otra forma de nombrarlo sería “Baja Tú Que Yo No Subo”. (más…)
Como ya expliqué en una entrada anterior (¿Qué es eso del Coaching Espiritual?) el Coaching Espiritual trabaja áreas existenciales y profundas de las personas con el objetivo de lograr la Paz Interior consecuencia de un cambio previo. [caption id="attachment_731" align="aligncenter" width="231"] "La columna rota (Autorretrato)" - Frida Kahlo[/caption] El Coaching Espiritual no solo no excluye otros tipos de Coaching, sino que puede llegar a ser un buen complemento para que un proceso sea lo más eficaz posible y el cliente pueda sentir un cambio de alto impacto. (más…)
Utilicemos la imaginación. Supongamos que una vez muertos nos sentamos en un sofá señorial de anchas orejas, con una pipa nulamente cancerígena, una copa de nuestro licor preferido y el calorcillo de una agradable chimenea a nuestra espalda. [caption id="attachment_1588" align="aligncenter" width="300"] "El Juicio Final (Extracto)" - Miguel Ánge[/caption] Sigamos visualizando la escena y mientras acariciamos a nuestra mascota más entrañable, nos preparamos para ver a través de un gran ventanal cómo está transcurriendo la vida una vez que ya no estemos físicamente en ella. (más…)
Ayer me comentaba un amigo que no se sentía feliz en el trabajo. Me decía que estaba cansado de plantear ideas, crear soluciones pero todo acababa en saco vacío. Ninguna de la propuestas que había planteado llegaba a materializarse. [caption id="attachment_699" align="aligncenter" width="300"] Almuerzo en lo alto de un rascacielos - "Charlie Clyde Ebbets"[/caption] Se sentía frustrado, quemado y con ansiedad. Creo que la palabra que mejor lo resume es “castrado”; es decir, tiene anulado todo su potencial. No puede expresar su talento, capacidades y habilidades que le hacen ser único. (más…)
Hoy traemos una entrevista realizada a una profesional de la vida afectiva y amorosa en la madurez: Euri Mérida. A continuación nos dará a conocer su trayectoria, metodología y trucos para tener una vida afectiva saludable. [caption id="attachment_1598" align="aligncenter" width="246"] Euri Mérida[/caption] 1. Hola Euri. Antes de nada, me gustaría que te presentases. Hola Carlos, antes que nada quiero darte las gracias por esta entrevista, por abrirme las puertas de tu casa digital y compartir un rato mis vivencias con tu público. (más…)
